Здоровый образ жизни часто воспринимается как что-то сложное и требующее полной перестройки привычек. На практике всё гораздо проще: на самочувствие ежедневно влияют базовые и понятные вещи. В первую очередь — сон. Недостаток сна напрямую влияет на уровень энергии, концентрацию и … Читать далее ЗОЖ без крайностей: что действительно влияет на здоровье

В Свердловском округе Иркутска прошла акция «День здоровья» — на улице Академической развернулась площадка с мобильными медицинскими комплексами. Несмотря на пасмурную погоду, желающих проверить здоровье быстро и бесплатно оказалось много. В одном месте можно было:• получить консультацию терапевта, онколога, офтальмолога, … Читать далее Первый в этом году День здоровья прошел в Иркутске

Приглашаем иркутян и гостей города пройти бесплатное и анонимное обследование на ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты В и С, а также сифилис  8 апреля 10:00–15:00парковка перед МУП «Центральный рынок» Обследование бесплатное и анонимное, результат сообщается только устно через 15 минут. СПРАВКИ с … Читать далее График тест-мобиля Центра СПИД | 8 апреля

Весна началась активно: продолжаем говорить о здоровье, выезжать в территории и делать профилактику доступной для разных групп населения. Делимся итогами марта. В цифрах: → Проведено 62 профилактических мероприятия→ Охват — 4 670 человек в Иркутской области→ 481 человек прошёл экспресс-тестирование … Читать далее Итоги марта: профилактика, тестирование, выезды

Представьте: вы идёте за покупками, а заодно узнаёте свой ВИЧ-статус, проверяете сердце, лёгкие и даже родинки. Звучит как фантастика? А вот и нет — это совершенно реально! Во вторник, 7 апреля, с 10:00 до 17:00 у ТЦ «БУМ» на Академической, … Читать далее  День здоровья — посвятите время себе: приходите на бесплатное обследование

Здоровье ребёнка начинается задолго до его рождения — с заботы о здоровье будущей мамы. Неделя здоровья матери и ребёнка — это повод поговорить не только о беременности, но и о грамотной подготовке к ней, медицинском сопровождении и поддержке семьи на … Читать далее Неделя здоровья матери и ребёнка: сопровождение и поддержка на всех этапах

Диспансеризация — это не просто осмотр, а возможность вовремя заметить риски и сохранить качество жизни. Проходить её рекомендуется раз в три года, а после 40 — ежегодно. Бесплатно, по полису ОМС, в поликлинике по месту жительства. Напоминаем: забота о себе … Читать далее Диспансеризация — важное время для себя

Приглашаем иркутян и гостей города пройти бесплатное и анонимное обследование на ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты В и С, а также сифилис  1 апреля 10:00–15:00парковка перед МУП «Центральный рынок»  3 апреля 09:00–15:00площадь у ФГБОУ ВО «ИрНИТУ»  4 апреля 12:00–14:00в парке «10-летия Ангарска», … Читать далее График тест-мобиля Центра СПИД | 30 марта — 5 апреля