Иногда бывает сложно сказать о своих переживаниях вслух — даже самым близким. Для детей, подростков и их родителей в Иркутской области работает Телефон доверия — бесплатная и анонимная помощь профессиональных психологов.
📞 8 800 2000 122
Здесь можно:
— выговориться и быть услышанным;
— получить поддержку в трудный момент;
— разобраться в сложной ситуации;
— понять, что делать дальше.
Обратиться за помощью — это большой шаг к тому, чтобы стало легче💙
